Las mejores horas para operar: sesiones de Asia, Londres y Nueva York

A qué hora abre cada sesión (y cómo cambia con el horario de verano), cuándo hay más movimiento y cómo saber en cuál operas mejor tú.

Katanith · 17 de octubre de 2026 · 5 min de lectura

El mercado de divisas está abierto 24 horas de lunes a viernes, pero no se mueve igual a todas horas. La mayoría del volumen se concentra en tres sesiones, y cada una tiene su carácter.

Las tres sesiones (hora de Madrid, aproximada)

  • Asia (Tokio): de madrugada, más o menos de 01:00 a 10:00. Movimientos más tranquilos; suelen formarse los rangos que luego rompe Londres.
  • Londres: de 09:00 a 18:00 la mayor parte del año. Es la sesión con más volumen del forex.
  • Nueva York: de 14:00 a 23:00. Los índices de EE. UU. (NAS100, US30, SPX500) abren a las 15:30 de Madrid la mayor parte del año.
  • Estados Unidos y Europa cambian la hora en fechas distintas: durante dos o tres semanas al año las aperturas de Nueva York se adelantan una hora respecto a España.

Cuándo hay más movimiento

  • El solape de Londres y Nueva York (aprox. 14:00–18:00 de Madrid) suele ser el tramo con más volumen y volatilidad.
  • Las noticias de alto impacto (empleo de EE. UU., IPC, decisiones de tipos) mueven el precio en segundos: o tienes un plan para ellas o no operes justo antes.
  • Las últimas horas del viernes y las fiestas suelen tener poca liquidez y spreads más altos.

La mejor hora es la tuya

No hay una sesión mejor para todo el mundo. Hay traders que ganan en la apertura de Londres y pierden en Nueva York, y al revés. La única forma de saberlo es apuntar la sesión en cada operación y mirar tu resultado por sesión después de 50–100 operaciones.

En Katanith la sesión se rellena sola según la hora de entrada y las analíticas te enseñan tu resultado en cada una, como en la demo. Si ves que una sesión te resta, quítala de tu plan: cómo hacer un plan de trading.

Más guías

Cómo calcular el tamaño de lote en forex, oro e índices (con ejemplos)

La fórmula para arriesgar siempre el mismo porcentaje de tu cuenta, el valor del pip en cada activo y los errores que hacen que un stop pequeño te cueste el doble.

6 min de lectura

Profit factor y esperanza: cómo saber si tu estrategia tiene ventaja

Qué son, cómo se calculan con un ejemplo, qué valores son buenos y cuántas operaciones necesitas antes de fiarte de ellos.

6 min de lectura

Win rate o riesgo/beneficio: qué importa más (y el % de acierto que necesitas)

La fórmula del acierto mínimo para no perder según tu R:R, una tabla rápida y por qué las rachas de pérdidas son más largas de lo que crees.

5 min de lectura

Los 8 errores de trading que más dinero cuestan (y cómo detectarlos en tu diario)

FOMO, mover el stop, revancha, sobreoperar… Cómo reconocer cada error en tus datos, cuánto te cuesta de verdad y una regla concreta para cortarlo.

6 min de lectura

Cómo importar tus operaciones de MetaTrader, cTrader, NinjaTrader, Tradovate o TopstepX

Dónde exportar el historial en cada plataforma, qué hacer con la zona horaria y cómo completar las operaciones importadas para que el diario sirva.

5 min de lectura

Cómo hacer un plan de trading (con plantilla)

Qué debe tener un plan de trading que funcione: mercados, horario, setups con reglas objetivas, riesgo, límites diarios y revisión. Con una plantilla lista para copiar.

7 min de lectura

Drawdown diario y máximo en prop firms: cómo funcionan y cómo no saltártelos

Diferencia entre pérdida diaria, drawdown máximo estático y drawdown que sigue al balance (trailing), con ejemplos y una forma sencilla de no romperlos.

6 min de lectura

Cuánto arriesgar por operación: la regla que decide si sobrevives

Riesgo por operación, cómo calcular el lote y por qué un 1 % aguanta las malas rachas y un 5 % no.

6 min de lectura

Psicología del trading: cómo dejar de operar por impulso

FOMO, operar por venganza y sobreoperar: por qué pasan y reglas concretas para cortarlos antes de que te cuesten la cuenta.

6 min de lectura

Cómo hacer backtesting de una estrategia sin engañarte

Reglas claras, muestra suficiente, costes reales y noticias: cómo probar una estrategia en datos pasados para que el resultado signifique algo.

7 min de lectura

Cómo llevar un diario de trading que de verdad te haga mejorar

Qué apuntar en cada operación, cómo revisarlo cada semana y qué métricas mirar para dejar de repetir los mismos errores.

7 min de lectura

Qué es el R múltiple y por qué deberías medir tu trading en R

El R explicado con ejemplos: cómo se calcula, qué es la expectativa y por qué es la forma más honesta de medir un sistema de trading.

5 min de lectura

Cómo pasar un reto de prop firm (FTMO, FundedNext y similares)

Las reglas que suspenden a la mayoría, cuánto arriesgar por operación y cómo comprobar con tus propios datos si aprobarías antes de pagar.

8 min de lectura

Katanith© 2026 Katanith

⚠ Katanith es una herramienta de diario y análisis. No ofrece asesoramiento financiero ni gestiona fondos. Operar en mercados financieros conlleva un alto riesgo de pérdida y la rentabilidad pasada no garantiza resultados futuros. Más información